Så nära. Så bra.

Välkommen till Tenton Fitness & Gym. Vi har sex gym i Umeå, nära dig. Mycket träning för lite pengar, det är Tenton.

Tenton och Corona/Covid 19!

Vi anpassar verksamheten utefter de restriktioner och rekommendationer som finns!
Läs mer

Våra anläggningar!

Tenton finns på sex anläggningar i Umeå kommun, nära dig. Hos oss hittar du glad träning i en fantastisk atmosfär. Välkommen!

Läs mer

Marieberg

På toppen av Umeå finner du en komplett anläggning som erbjuder både flertalet olika gruppträningspass och ett stort utbud av konditions och styrketräningsredskap.

City

I centrala Umeå på ett stenkasts avstånd från Västra Esplanaden hittar du en anläggning som innehåller det mesta för seriös träning.

Ersboda

Nästan mitt i Ersboda, på Ersboda Torg finner du Umeås trevligaste träningsanläggning som erbjuder allt från bad till häftiga gruppträningspass.

Hörnefors

I den gamla järnaffären hittar du Hörnefors egna Tenton Gym. En anläggning som erbjuder möjlighet till allsidig träning med konditionsavdelning, styrketräningsmaskiner och frivikter.

Haga

På Haga ligger vår minsta men också vår mest personliga anläggning. Här har generationer av Umeåbor tränat sedan starten för drygt 35 år sedan.

ÖK

Mitt emot Coop på ÖK ligger Tentons senaste tillskott. Inom dess väggar har vi lite av det mesta. Träningsmaskiner, fria vikter, kondition och funktionell träning.

Tenton Guld

Här får du allt. Sex gym, bad på Ersboda Bad & Gym, all form av gruppträning, styrketräning, konditionsträning och stretching.

Tenton Silver

För dig som vill träna i ditt eget tempo. Sex gym, bad på Ersboda Bad & Gym, styrketräning, konditionsträning och stretching.

Tenton Dag

När du hinner träna på dagen får du vårt bästa pris. Men med samma utbud. Sex gym, bad på Ersboda Bad & Gym, styrketräning, konditionsträning och stretching, och ett urval av gruppträningspass.

Startavgift på alla autogiron: 299kr

Nyheter från Facebook

Påfyllning av kyl och barsställ med massa gottigheter på Marieberg idag!

Ha en underbar helg 💛 ... Se merSe mindre

1 vecka sedan

Se på Facebook

Likes: 7
Shares: 0
Comments: 0

Kommentera på Facebook

Ljuva maj är nu här och det har blivit dags för nästa utmaning – som dessutom är superviktig för hela kroppen.
Dessvärre är det något vi ofta glömmer bort i vår träning och det handlar om vår balans.

Varför är balansövningar så bra:
Med åldern får vi sämre balans – något som beror på att balanssystemet blir sämre, men även på att vi många gånger glömmer bort att träna och underhålla vår balansförmåga.

Gör så här: Ställ dig stabilt, lyft upp ena benet enligt bild, en liten bit från marken så att du står på ett ben, och stå helt stilla så länge du kan med slutna ögon.
Den med bäst balans - vinner helt enkelt!

Slutligen vill vi bara säga - WOW! Rekordmånga bidrog till förra månadens utmaning där tävlingen gick ut på att samla så många steg som möjligt under hela april månad.
Kul att se att många är så aktiva i sin vardag 🤩
Bra kämpat allihopa!
Den som tagit flest steg under april och vunnit ett presentkort på en 55 minuters idrottsmassage är.......

INGEN MINDRE ÄN.....
@ajgerlind 🙌
med 433 950 steg!!!

STORT GRATTIS!!!! 💐🎉
Ditt presentkort finns att hämta under bemannade öppettider på Marieberg.

Nu siktar vi in oss på ett bättre balans!
Glöm inte att skicka in ditt filmade bidrag till oss senast den 1/6!

Lycka till kompisar 🍀 ... Se merSe mindre