Gruppträningsschema

TRUE POWER 18:30, 45 min Marieberg - studion
Dagens fokus: Stabilitetsträning för axelpress Olle H.

MULTI-TABATA 18:35, 40 min Ersboda - stora salen
Sandra L.

SHAKE IT! 19:20, 55 min Ersboda - stora salen
Jonas D.

TRUE HIT 19:30, 30 min Marieberg - studion
Olle H.

SENIORCIRKEL 10:15, 45 min Marieberg - studion
Olle H.

VATTENGYMPA 11:35, 45 min Ersboda - bassängen
Sandra L.

BODYPUMP® 18:25, 55 min Ersboda - stora salen
Johanna B.

CYKEL 18:50, 55 min Marieberg - cykelsalen
Mariann S.

TRUE HIT 19:15, 30 min Marieberg - studion
Olle H.

BODYBALANCE® 19:30, 55 min Ersboda - stora salen
Jenny R.

TRUE CORE 19:55, 25 min Marieberg - studion
Olle H.

CIRKELTRÄNING SENIOR 09:30, 45 min 6
Jenny R.

POWERBOX 18:00, 55 min Ersboda - stora salen
Sandra B.

MULTI-TRAINING 19:00, 60 min Ersboda - stora salen
Sandra B.

TRUE POWER 19:10, 45 min Marieberg - studion
Dagens fokus: Träning för starkare rumpa Felicia D.

VATTENGYMPA 19:20, 55 min Ersboda - bassängen
Jenny R.

TRUE CORE 20:05, 25 min Marieberg - studion
Felicia D.

YOGA FOKUS 20:05, 60 min Ersboda - stora salen
Therese Ã.

CYKEL 07:00, 45 min Marieberg - cykelsalen
Jenny R.

CIRKELTRÄNING SENIOR 09:00, 50 min Hörnefors - buren
Felicia D.

VATTENGYMPA 11:15, 45 min Ersboda - bassängen
Jenny R.

CYKEL 10:15, 45 min Marieberg - cykelsalen
Mariann S.

BODYBALANCE® 10:20, 55 min Ersboda - stora salen
Jenny R.

VATTENGYMPA 09:00, 55 min Ersboda - bassängen
intervallträning Sandra L.

CARDIO PLUS 15:10, 40 min Ersboda - stora salen
Anna R.

YOGA FLÖDE 16:00, 60 min Ersboda - stora salen
Anna R.

BODYBALANCE® 10:30, 45 min Ersboda - stora salen
Jenny R.